terça-feira, 13 de agosto de 2013

Como usar as ampolas de tratamento

Em dose única e com ingredientes concentrados, elas deixam mais saudáveis os fios danificadas. Saiba qual é a ideal para você


Se você tem fios coloridos...
.. use ampolas que tenham silicones que envolvem os fios e, assim, retêm a cor. Nas versões para as loiras, prefira aquelas com pigmentos violeta, que não deixam o cabelo amarelar. "Evite aplicar no couro cabeludo para prevenir alergias", diz o tricologista Luciano Barsanti.
 1- Color Lock Jade, Fine Professional, R$ 15
2- Matizadora Efeito Champanhe, Unik, R$ 15
3- BC Color Freeze, Schwarzkopf, R$ 193
4- Blindagem da cor Reflct, Amend, R$ 8
 Se você tem fios secos...
...vá de ampolas com ingredientes que seguram a água nos fios, como manteiga de karité e óleos vegetais (de argan, coco, murumuru...). Se seu cabelo é liso e fino, opte pelas mais líquidas. Se é grosso e ondulado, aposte nas cremosas.
 1- Nanocontrutor, Fascinatus, R$ 15
2- Nutrity, Le Cliqué Professionel, R$ 18
3- Leite de Argan, Acquaflora, R$ 8,30
4- Revitalizante Nativa Spa, O Boticário, R$ 8,30
Se você tem fios frágeis...
...experimente as ampolas de reconstrução contêm proteínas, queratina e ceramidas, que fortalecem os fios quebradiços. "Aplique sempre maior quantidade nas pontas e áreas mais secas. Deixe agir por dois minutos", diz o cabeleireiro Samuel Jabes, do salão paulistano Blend.

 1- Reparação Total 5 Elsève, L’Oréal, R$ 4,90
2- Nutrição Absoluta Clini Hair, Niely, R$ 15
3- Karatina Líquida, Vizcaya, R$ 5
4- Power Repair, Alta Moda é..., R$ 12
Adorei essas dicas e amanhã vou correr para comprar a minha ampola, e para vocês qual a melhor?

sexta-feira, 9 de agosto de 2013

Cuidados necessarios para descolorir o cabelo

Meninas hoje sou loira de reflexo e sofro muito com a descoloração então sempre procuro dicas de cuidados para que o cabelo não fique sem graça. Decidi compartilhar-las com vocês.



A descoloração se faz necessária em muitos casos principalmente quando é necessário remover todo o pigmento do fio para uma mudança radical de morena para loira, porém vale lembrar que antes de colorir os cabelos, é necessário avaliar o aspecto e a cor dos fios, para então aplicar a tintura. Isso é fundamental para garantir que a cor não vai se alterar nem prejudicar a saúde dos cabelos.


Para realizar a descoloração capilar com segurança é necessário cuidado e bastante atenção no procedimento, pois não pode ser feito em todos os tipos de cabelo. Dependendo da característica dos fios, poderá deixá-los ainda mais sensibilizados e provocar queda. O correto é fazer uma boa plástica de fios, com botox, blindagem e/ou selagens. Com muito cuidado a cor desejada sempre será atingida.
Outro cuidado em descolorir os cabelos são para as mulheres gestantes e com câncer. Os cabelos ficam mais sensíveis e vulneráveis a danos, por isso, é contraindicado o processo de descoloração.
Mas, para quem está fora deste grupo, o procedimento é sim, recomendado se feito por um profissional capacitado, porém é importante cauterizar os fios e mantê-los sempre hidratados.
Uma outra dica importante é adotar uma rotina de cuidados após a descoloração dos fios. É importante investir em  tratamentos com máscaras capilares de hidratação e shampoos de boa qualidade. Entre os benefícios encontrados nos produtos que tratam os fios pós-coloração, são : Reposição de oleosidade e queratina, maciez e fortalecimento dos fios. E o ideal é que sejam utilizados de 3 vezes por semana.

segunda-feira, 5 de agosto de 2013

9 jeitos de usar cera de carro no dia a dia doméstico

Olá pessoal, o maridão adora cuidar do veículo no final de semana e sempre sobra um pouco de cera automotiva? Legal, mesmo um restinho é suficiente para resolver vários problemas domésticos que parecem sem solução, como recuperar CDs e DVDs arranhados, prevenir manchas nas torneiras de metal e evitar que o espelho embace durante o banho. Mãos à obra!

1. Tesoura de poda afiada
Sabe por que ela fica dura, enferruja e perde o fio rapidinho? É que a seiva das plantas, composta principalmente de aminoácidos e açúcares, oxida o metal. Passe cera de automóvel à base de carnaúba no parafuso que une as lâminas e nas próprias lâminas antes da poda. O revestimento formado pelo produto protege o metal e facilita a limpeza.
2. Vaso sanitário novo
Elimine manchas na peça e previna entupimento em minutos e sem drama. Interrompa o fluxo de água para o vaso sanitário, aplique uma fina camada de cera dentro dele, deixe agir por dez minutos, abra o registro e dê descarga. As manchas se desprendem com a ação fluidificante do produto, que também lubrifica o cano de escoamento, evitando que a privada entupa.
3. Exaustor sempre limpo
Dá até desânimo pensar em esfregar a gordura acumulada no filtro do aparelho. Porém anime-se, porque será a última vez! Após a limpeza com água e sabão, espalhe cera automotiva no filtro em movimento circular. O revestimento facilita a próxima limpeza e impede que a gordura se fixe no filtro.
4. Reflexo perfeito
Desembaçar o espelho depois do banho pode ser uma tarefa demorada no corre-corre da manhã, pois ainda falta fazer a maquiagem e o tempo está passando! Evite esse stress aplicando uma camada fina de cera de carro na peça. Em seguida, retire o excesso com uma flanela limpa. O produto cria uma película transparente na superfície e não deixa o vapor se acumular. O efeito dura cerca de 30 dias!
5. Torneiras brilhantes
Poucas horas depois de lustrar as torneiras você percebe que elas estão novamente manchadas. Elimine o problema de vez assim: limpe e seque as peças e passe uma pequena quantidade de cera. Ela funciona como um escudo, por onde a água vai deslizar sem manchar. A dica é válida para torneiras cromadas.
6. Antiferrugem
Trocar as lâmpadas da casa pode ser um trabalho árduo quando a rosca do soquete está enferrujada. Isso geralmente acontece nas peças que ficam na área externa da casa. Mas você pode fazer o serviço sem esforço se aplicar 1 colher (chá) de cera automotiva por dentro da rosca antes de fixar a lâmpada. A cera age como um selante, impedindo que a umidade oxide o metal.
7. Corre fácil
Você puxa a cortina do box e ela emperra no meio do caminho. Resolva o inconveniente encerando a barra. O produto forma um revestimento invisível, que permite o deslizar fácil e silencioso dos anéis da cortina. Mas esse truque só funciona em barras de alumínio ou pintadas, porque a cera de carro, com o tempo, resseca o material plástico. Reaplique sempre que achar necessário.
8. Pet a salvo
Se não for de alumínio, a plaquinha de identificação do seu cachorro ou gato acaba oxidando com o tempo e dificultando a leitura das informações do bichinho. Você pode mantê-la protegida fácil, fácil: espalhe uma camada fina de cera automotiva no metal. Deixe secar e só depois recoloque a plaquinha na coleira. Repita o processo a cada dois meses.
9. Comida só para passarinho!
Você colocou um alimentador de pássaros no quintal, mas quem tem feito a festa no bufê de sementes são os ratinhos? Basta usar uma boa quantidade de cera de carro na vara que sustenta a bandeja para torná-la escorregadia. Isso vai impedir que os "ladrõezinhos" escalem o alimentador e acabem com toda a comida.

quinta-feira, 1 de agosto de 2013

Dicas de como montar sua marmita

Pessoal, andei pesquisando e achei essa matéria super interessante. Conheço amigas que sempre levam marmita, mas dizem que deixam muito e acabam jogando fora. Então aqui estão algumas dicas para evitar o desperdício e arrasar na dieta.

Abafada, sem tempero e só para encher a barriga? Que nada. A marmita de cada dia está se tornando imprescindível para quem quer trabalhar e ter uma alimentação saudável. Isso por dois motivos simples: um é que você não terá que resistir ao cardápio completo do restaurante e vai seguir a sua própria dieta diária. O outro é a economia. É só fazer as contas do quanto você come em restaurantes e quanto você gasta para preparar a sua quentinha em casa. Consome mais do seu tempo, mas a economia é grande.
Se você já investe nessa opção ou pretender investir, algumas dicas são essenciais. A marmita não deve ser feita da comida que sobrou da janta, por exemplo. Ela deve ser planejada para contribuir à sua saúde. “É preciso saber conciliar as refeições de forma que fiquem, além de gostosas, nutritivas”, conta a nutricionista Carolina Chuichmam.

Variedade de alimentos
Uma marmita equilibrada é aquela em que estão presentes muitos dos grupos alimentares. São as proteínas, carboidratos e fibras, por exemplo. Sempre colocados em quantidades equivalentes.
“Se você estiver levando uma batata assada, por exemplo, não leve arroz, que também é carboidrato. Complete com uma fonte protéica (carne, frango, peixe)”, recomenda Carolina. Abusar de diferentes legumes nunca é demais. Segundo a nutricionista, cozidos ou frios, os legumes podem ser consumidos todos os dias.


Conservação
Depois do preparo na sua casa, guarde na geladeira. Escolha alimentos frescos e que não estejam a mais de dois dias refrigerados. Leve ao trabalho e não deixe passar de uma hora para colocá-la novamente na geladeira.
Como esquentar?
Carolina avisa: “Não há nenhum prejuízo nutricional nos alimentos se esquentados no forno convencional, no micro-ondas ou em banho-maria”. Se sua marmita contiver alimentos com tempos de cozimento diferentes (por exemplo, legumes e carnes), aqueça-os separadamente.
Tipos de marmita
Evite esquentar sua marmita em um recipiente de material plástico. Ele pode liberar uma substância tóxica chamada bisfenol A. Quando aquecer, transfira os alimentos para um prato – quando usar o forno ou micro-ondas-, ou uma panela no caso do fogão.


Se utilizar a marmita de alumínio, evite levar a comida com condimentos, como o molho de tomate. Os alimentos podem, segundo a nutricionista, “sofrer alteração de gosto e causar reações alérgicas, além de não poderem ser esquentados no micro-ondas”.
Carolina recomenda a marmita de vidro. O recipiente pode ser aquecido no forno convencional ou no forno micro-ondas, conserva melhor o sabor dos alimentos e é fácil de lavar